0

14 вещей, за которые пора себя простить

За каждого человека, которому вам не стоило доверять. За каждую ночную вечеринку с плохим финалом. За каждый выбор, который, оглядываясь назад, вы понимаете, что делать не стоило… 1. За важные вещи, которые заставили вас изменить свое мнение За работу мечты,… Продолжить чтение

0

Эффективная японская техника, которая позволит улучшить работу мозга (и жизнь в целом)

Если вам, как и большинству современных людей, сложно полностью сконцентрироваться и удерживать внимание на чем-то одном, воспользуйтесь этими простыми советами. Современная жизнь настолько стремительна и хаотична, что становится все сложнее фокусироваться на настоящем моменте. Мы записываемся на занятия по йоге,… Продолжить чтение

0

Статичность против роста: два образа мышления, определяющих нашу жизнь

Известный психолог Кэрол Дуэк считает, что наш образ мышления напрямую влияет на то, чего мы хотим, и с какой вероятностью мы это получим. Ваш разум — это невероятно гибкий, сильный и универсальный инструмент. И то, как вы его используете, может… Продолжить чтение