0

Ученые: чеснок поможет сохранить ясный ум до старости


фото: pixabay.com

Исследователи выяснили, что употребление свежего чеснока может стать отличным способом сохранить ясный ум и крепкую память вплоть до преклонных лет.

Возрастным изменениям подвержены все системы организма, в частности нервная. Мозговая активность с возрастом снижается, реакции становятся замедленными, и процессы эти поддаются сложной коррекции.

Ученые провели ряд исследований, в рамках которых удалось выяснить, что для сохранения когнитивных способностей пожилым людям нужно употреблять регулярно свежий чеснок.

Эксперимент на грызунах доказал предположения сотрудников научной сферы. Теперь, чтобы избежать проблем с памятью и мозговой активностью, эксперты советуют включать в свой рацион больше свежего чеснока.

Ольга Чхетиани

Юлия Лебедева

Добавить комментарий